Consejos de salud holísticos para vivir

Autora y asesora de salud Danielle Pashko: Consejos de vida holística para prevenir enfermedades

Descripción del episodio

Danielle Pashko, asesora de salud y nutricionista, comparte su trayectoria en el campo de la salud integral y sus experiencias personales con el cáncer, la enfermedad de Lyme y la COVID-19. Ella enfatiza la importancia de una alimentación saludable, el manejo del estrés y un sueño de calidad para prevenir enfermedades y mantener el bienestar general.

1. Danielle también habla de sus libros, ‘Errores de pérdida de peso que incluso los pollitos sanos cometen’ y ‘Sonríe ante tus desafíos’.
2. Consejos prácticos e inspiración para superar los desafíos de salud.
3. Cómo los asesores de salud o nutricionistas pueden brindar orientación y estrategias personalizadas para mejorar la salud.

Tópicos cubiertos:

• Bienestar holístico. Danielle habla sobre el poder de un enfoque holístico del bienestar.
• Nutrición para la salud. Una inmersión profunda en la cocina y los hábitos alimentarios saludables para la longevidad.
• Entrenamiento de salud. Cómo un asesor de salud ofrece ayuda en su viaje hacia el bienestar y por qué podría considerar trabajar con uno.